Naine masseerib teist naist, kes lamab hämaras toas massaažilaual.

Terapeutiline kehatöö naistele

Toetus igale naisele kogu elukaare jooksul

Loon turvalise ruumi, kus naise keha saab aeglustuda, vabastada hoitud pinged ja taastada oma loomuliku tasakaalu läbi teadliku puudutuse ja sügava kohalolu.

MIZAN TERAAPIA / MER-MASSAAŽ

On iga inimese sünniõigus tunda end oma kehas hästi.

Jõud ja võimalus muutuseks asuvad
Sinus eneses.

Sinu keha ei ole probleem, mida lahendada,
vaid süsteem, mis toimib kõige paremini siis, kui teda usaldatakse ja kuulatakse.

BRONEERI TASUTA KONSULTATSIOON

Inimene saab Mizan massaaži, kõhul punane roos

MINU TEENUSED

Mizan teraapia

Lähivõte inimesest, kes masseerib selga, käed seljal, mis on osaliselt kaetud virsikukarva linaga.

MER-massaaz

-M

Kogemus oli väga vabastav ja uskumatu lausa. Tundsin ennast peale seda nagu uuestisündinuna, energia mõttes. Kõik see, milles ma olin kinni, sai liikuma ja vabaks lastud niimõndagi. See oli just enne mu sünnipäeva pidu, mille pärast ma väga palju muretsesin. Ja see aitas lahti lasta sellest ärevusest, lihtsalt olla ja nautida pidu ja tähistada iseennast. Suuta vastu võtta, mitte ainult ise anda. Ka inimesed kellega kokku puutusin, ütlesid, et sa oled kuidagi teistsugune, kuidagi vabam ja rõõmsam. Ja ma tundsin ise ka seda. Ootan väga järgmist korda.
-B

Minu kogemus on tohutult hea. Sandra on nii kohal ja toetav, samal ajal ei lase end lugudesse liiga sisse tõmmata vaid on lihtsalt olemas ja annab kõigele ruumi. Olen selle protsessi jooksul väga asjakohaseid muutusi teinud oma elustiilis, mille jaoks eelnevalt polnud ehk seda õiget motivatsiooni. Läbi kehatöö on ülesse tulnud erinevaid emotsioone ja tundmusi, mille jaoks olen tundud,et ruum on turvaline ja helgelt hoitud, et neid väljendada ja vabaks lasta. Väga vajalik töö on see mida Sandra pakub ja teeb!
-R

Olen Sandra juures kehatöös käinud vähemalt 10 korda. Tal on peen taju, mille abil leiab kiiresti üles pingesõlmed ja murekohad, kus õige puudutusega saab teha imesid. Vahel on see tugev ja väljakutsuv, tihti hell ja toitev. Ta oskab ka väga hästi seostada erinevaid füsioloogilisi ilminguid emotsiooni- ja mõttepundardega, mis aitab peale valust vabanemist jõuda nende allikani ning edaspidises elus õpitud harjumusi muutma. Kogen igal korral kogu närvisüsteemi ‘’lähtestamist tehaseseadistusele’’ ehk siis pingest saab lõdvestus ja valust rõõm. Meie koostöö tulemusel olen saanud teadlikumaks oma kehast ja kuidas võin sellest iseendale aru andmata vangla luua. Tänu Sandrale õppisin, et oluline ei ole see lugu mida omale pidevalt kordan, vaid see mis hetkel kehas toimub. Keskendudes olevikule ja aktuaalsete teemade läbi töötamisele, saan vabastada end mineviku koormast ning liikuda tulevikku suurema energia ja teadlikkusega. Soovitan Sandra kehatööd kõigile, kellel vähegi huvi!
-B

Tundsin, et olen hoitud. Tundsin reaalselt sind kui emakese maana, aga sees toimus võitlus kui sa mu pea juurde tulid. Nimelt, et äkki sa oled paha. See on mu meel mis palju peale pressib. Ütlen endale veel tihti, et ma võiksin rohkem ennast usaldada, aga tegelikult ju usaldan. Mul oli su juures hea. Päris mitmeid asju toimus teraapia ajal. Mulle meeldis kuidas sa ei lasknud minna jutuvadina peale vaid suunasid ennast keha juurde tulema ja tegelema just kehaga.
-M

Sinu juures käies ja MER kehateraapiat kogedes tundsin, et olen väga hoitud. Vestlused on olnud alati meeldivad ning rõõmustav, et mäletad mõningaid nüansse eelmistest vestlustest. Teraapiatest olen kindlasti abi saanud :)
-T

Jah, minu MER kogemus oli väga väga võimas. Üks sügavamaid emotsionaalseid vabanemisi, mida olen kellegi juuresolekul kogenud. Muidugi mul oli ka kuupuhastus ja see võimendas kõike. Tundsin, et mingi väga raske koorem sai maha pandud. Sandra tundlikud käed tegid oma tööd imeliselt. Kehal oli hea. Sain kaasa ideid, kuidas end veel paremini hoida.
-N

Kogesin Su massaažiruumi astudes kõrgendatud tähelepanu ja kohalolu ning soojust ja tasakaalu. Sain kõnekat tagasisidet ja häid nippe ka. Massaažilaual olles tundsin väga sügavat kohalolekut ja selliste keha kihtideni jõudmist, mille olemasolust mul polnud aimugi. Paranes kehataju ja ühendus kehaga, teadlikkus salakihtidest ja iseendast. Tekkis tunnetus, kuidas edasi liikuda.
-K

Kindlasti sain abi teraapiast. Praegu mäletan, et massaaž ise oli väga kosutav ja mäletan sügavat lõõgastust kehaliselt ja kõrget lendamist hingeliselt massaaži lõpus. Väga toetav keharännak, hea meelega tuleksin veel. Ja sinu hoitud ruumis oli imehea - turvaline, vaba, maandatud, kerge. Aitäh!
-S

Teraapia on väga hästi mõjunud. Menstruatsioonivalusid viimased kaks kuud pole olnud (ehk siis peale Mizani) sedavõrd tugevad, et oleksin pidanud võtma valuvaigisteid (varem pidin võtma ja üsna palju). Teraapias on alati turvaline ruum ja tunnen ja tajun, et terapeut teeb oma tööd hingega ja väga suure pühendumusega. Olen saanud häid nõuandeid edasiseks. Tänu sellele teraapiale olen saanud iseendaga rohkem kontakti ning hakanud enda tunnetusi rohkem usaldama. Olen hakanud rohkem jälgima oma tsüklit ja sellega seonduvaid kehalisi seisundeid - see aitab mul igapäevaselt end toetavamaid otsuseid teha. Kogu teraapiaseanssidel kogetu võtaksin kokku lausega: "Kui ise poleks kogenud, ei usuks".

Lühikeste blondide juustega naine, kes naeratab ja hoiab käes punast roosi, kannab musta varrukateta pluusi ja heledaid pükse, seistes sooja värvi taustal.

Minust

Hei! Mina olen Sandra.

Olen kehatöö praktik, kuid ennekõike inimene, keda iseloomustavad uudishimu, sügavus, tähelepanelikkus ja pühendumine. Mind huvitavad lood, mustrid ja seosed — nii kehas kui elus – ning minu töös kohtuvad laialdased teadmised, kogemustepagas ja soe inimlikkus. Lähenen igale naisele austuse ja avatud meelega, ilma kiirustamise või valmis vastusteta.

Minu jaoks on tervenemine protsess, mis liigub spiraalselt, mitte sirgjooneliselt. Me tuleme oma teekonnal tihti samade teemade juurde üha uuesti ja uuesti tagasi, kuid iga kord suurema teadlikkuse ja võimekusega seda integreerida. Minu töö on suunatud naisele, kes soovib tegeleda oma sümptomite ja murede juurpõhjusega kehas ning on valmis sellele teekonnale pühenduma. Meie ühine töö ulatub tihti kaugemale ühest kohtumisest. Olen olemas, et toetada Sind protsessis ka sessioonide vahel, hoides ja ruumi ja pakkudes toetavat kontakti.

LOE MINU KOHTA LÄHEMALT